Taurus Slam Ball

Slam Ball för funktionell träning för styrka, smidighet, uthållighet

Taurus Slam Ball har en extremt hållbar yta av hygienisk PVC och passar därmed för alla släng- och kaströrelser. Fyllningen av en sandblandning gör så att Slam Ball inte studsar tillbaka utan blir liggande. Komplexa, funktionella övningar för styrka, smidighet och uthållighet blir på så sätt mer utmanande och effektivare. Även vid extrema smällar/kast kan varken Slam Ball eller golvet skadas.

Hur fungerar en Taurus Slam Ball?

Med Slam Ball kan komplexa övningar utföras: Bollen kastas med olika rörelser mot golvet eller väggen. Det kan vara ett kast från knäböjsposition, ett inkast eller ett sidokast. Därigenom tränas och förbättras snabbt smidighet, styrka, uthållighet och explosivitet. Bollen förblir liggande på marken och därigenom blir även upplockandet en del av den funktionella träningen – till exempel genom upplockandet från squat-/knäböjsposition.

För såväl nybörjare som proffs, och för såväl gym som för hemmaträning

Taurus Slam Ball finns i olika viktklasser. På så sätt erbjuder den nybörjare ett bra sätt att komma igång på och för professionella idrottare en stor utmaning. Dessutom kan olika kaströrelser utföras och olika träningsmål uppnås, t.ex. en enkel uppvärmning eller maximal explosivitet. Taurus Slam Ball kan med lätthet användas som Wall Ball och borde ingå som basutrustning i varje box, varje privat gym för funktionell träning och varje studio.